看看了吗？现在试试好书

如果你改变了你的房间，地面强迫你的花园，给自己一个极端的改造和Trinny和Suzanna-ed你的衣柜但仍然觉得有些东西缺失，电视老板会把宗教带入你的生活

Spirituality Shopper（第4频道，星期一）看到非信徒在生活中缺乏尝试不同宗教习俗的东西，例如佛教冥想，苏菲舞蹈（无论可能是什么）和瑜伽

19岁的Michaela Newton Wright在第一场演出中有一个“舒适的物质生活”，但感觉有“缺少的东西”

她会通过烹饪传统的犹太餐和学习冥想来找到它吗

或许，通过放弃她的直发器来了解四旬期的禁欲可以使她更接近内心的平静

这个节目由前三级跳投运动员Jonathan Edwards展示，他成为众多才华横溢的运动员中的最新成员，他们应该对一个职业生涯感到满意而不是尝试一下

爱德华兹一直是一个跨越沙坑的集体行为，英国大公众对他的宗教感到高兴，因为它帮助他飞向获得奖牌的成功，但很难想象任何一个人在信仰的飞跃中看到一个灰头发的，直的 - 带家庭的男人成为一个生活方式大师给贫穷的小富家女孩的宗教改造

但是，如果所有这些与精神世界混乱的想法让你想要尝试其他宗教活动，如石刑和被钉十字架，不要让愤怒消失

着名的工人阶级妓女Julie Birchill希望你能在24小时内看到Sugar Rush（第4频道，周二）的愤怒，她希望这会激怒英格兰中部

基于Birchill同名小说的10部分剧集的基本前提是一个标准误解的十几岁的女孩，有着无礼的美眉故事，女主角是男同性恋并且喜欢她直接的bezzie伴侣

把它放在布莱顿，用一个牙刷动作扔掉一些单独的羽绒服，你有一些东西不太可能让任何正在观看第4频道的人感到震惊.Birchill说她希望公众会有愤怒和要求禁止这个节目，但更有可能是公众愤怒，试图发挥污秽来煽动观众，然后他们会对一个温和和平均的故事感到失望，当然不会比足球运动员的妻子更加苛刻，也不会比主流格雷厄姆更加同性恋诺顿

但是，如果所有的愤怒让你想逃到一个荒岛上以避免电视，那么通过观看秘书谁偷了400万英镑（BBC 2，星期三），找出如何致富

标题中的线索